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你知道手術後吃鱸魚不是好主意嗎？黃豆不會導致痛風，反而有預防效果？素食者只吃黃豆製品、不吃其他豆類其實是偏食？
現在就讓我們用最新的科學實證、臨床研究，透過90秒短影音，說給你聽！
我們是一群專門探討「全植物蔬食與營養」的醫師與營養師群，讓我們一起破解迷思，打造更健康、低疾病風險的飲食與生活型態吧！
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