控制熱量好幫手～豆腐美乃滋

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夏天快到了，美女們開始瘦身大挑戰了嗎？
去哪兒買低熱量、又好吃、又健康的沙拉醬呢？
其實自己動手做，最方便！

只要把豆腐、檸檬汁、糖、亞麻仁籽(可省略)，
全部丟進果汁機攪拌均勻，就是酸酸甜甜的沙拉醬了~
簡不簡單呢？

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台灣素食營養學會簡介
國內少數由醫學角度探討素食的非營利團體。集結各大醫院、大學…等多位有志推廣素食的醫療人員、專家學者，透過講座、食譜、文章，與民眾分享正確的素食營養知識。